건강정보7 안전상비의약품의 종류와 주의사항 안전상비의약품 안전상비의약품은 의사의 처방 없이 구입하고 사용할 수 있는 일반의약품 중에서 가벼운 증상에 환자 스스로 판단해서 사용할 수 있는 의약품으로 사용 전 설명서를 잘 읽어보고 정해진 용법과 용량을 지켜야 합니다. 안전상비의약품의 주의사항과 목록은 다음과 같습니다. ◎ 해열진통제 안전상비의약품 중 해열제 성분은 '아세트아미노펜'과 '이부프로펜' 두 가지 종류가 있습니다. 아세트아미노펜은 많은 양을 복용 하면 간 이 손상될 위험 이 있어 나이와 체중에 맞게 사용해야 하고, 이부프로펜은 위를 자극하거나 신장 기능을 약하게 할 수 있으므로 특히 어린이 가 토하거나 설사를 할 때는 보다 주의해서 살피며 사용해야 합니다. ◎ 감기약 감기약을 복용하면 졸릴 수 있으므로 장거리 자동차 운전 은 될 수 있으면 .. 2023. 9. 28. 심근경색 뇌졸중 초기증상과 예방 및 관리 생활수칙 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이라는 혈관이 갑자기 막혀 심장근육이 괴사 되고 심장마비로 심정지를 일으킬 수 있는 질환이며 뇌졸중은 흔히 중풍이라고 부르며 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터지거나(뇌출혈) 막혀서(뇌경색) 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 질환입니다. 두 증상 모두 혈관이 막히거나 터져서 생기는 위험한 증상으로 초기증상과 예방하고 관리하는 생활수칙을 알아보겠습니다. 심근경색과 뇌졸증의 초기증상 및 예방관리 ◆ 심근경색증의 초기증상 갑자기 가슴에 심한 통증이나 압박감 또는 짓누르는 느낌이 있다. 갑자기 턱, 목 또는 등 부위에 심한 통증이나 답답함이 있다. 갑자기 숨이 많이찬다. 갑자기 팔 또는 어깨에 통증이나 불편함이 느껴진다. ◆ 뇌졸중의 초기증상 시야 한쪽이 잘 안 보.. 2023. 9. 17. 마른익사 원인과 증상 및 치료방법 물놀이가 많은 요즘 익사(溺死) 사고도 많아지고 있습니다. 그중에서 우리가 흔히 아는 익사가 아닌 마른 익사(Dry Drowning)의 원인과 증상 그리고 예방 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 마른 익사란? 익사는 물에 빠져서 폐에 물이 들어가 호흡을 못해서 질식해서 사망하는 것을 말합니다. 마른 익사는 물속에서 마신 물의 일부가 폐에 들어가 자극을 일으켜 물 밖으로 나온 뒤 1시간에서 최대 48시간 이후에 익수와 같은 증상을 일으켜 빠른 조치를 하지 않으면 사망하게 되어 마른 익사라고 하며 익사 사고의 1~20% 정도를 차지한다고 합니다. 마른 익사의 원인 폐에는 허파꽈리(폐포)라는 공기주머니가 있는데 여기에 공기가 들어갔다 나갔다가 하는 것이 호흡이다. 폐포에 공기대신 물이 들어가면 폐포가 손상되에 .. 2023. 8. 3. 엠폭스(MPOX) 원숭이두창 원인 및 초기증상과 예방법 엠폭스(원숭이 두창)의 감염원인 및 예방법 엠폭스(MPOX,원숭이두창)는 원숭이두창 바이러스에 감염되어 발생하는급성 발진성 감염병으로 1958년 실험실 사육 원숭이에서 처음 발견되었으며, 2022년 유행 전까지는 중앙과 서부아프리카의 농촌 열대우림지역에서 주로 발생하는 풍토병이었습니다. 2022년 5월 이후 많은나라에서 풍토병지역과 연관성이 없는 감염사례가 발생하여 환자가 증가하고 발생지역이 확대되고 있습니다. 엠폭스/원숭이 두창의 원인과 치료 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 엠폭스의 감염원인 엠폭스의 증상 및 검사방법 엠폭스의 치료법 엠폭스의 예방법 엠폭스 백신 접종 엠폭스의 감염원인 엠폭스는 인수공통감염병으로 바이러스에 감염된 동물(쥐,다람쥐같은 설치류 및 원숭이 등)이나 사람 또는 오염된 물질.. 2023. 7. 10. 배란일 계산하고 가임기에 임신확률 알아보기 배란일이란? 배란일이란 여성이 난소에서 난자를 배출하는 날을 말하며 이때 난자가 정자와 만나 착상을 하게 되면 임신이 되고 그렇지 않다면 월경혈과 함께 체외로 나오게 됩니다. 배란된 난자는 체내에서 약 24시간 정도 생존하다가 배출되기에 흔히 배란일을 임신가능성이 높은 날이라고 합니다. 배란일 계산하기 배란일을 정확이 알아야 임신확률과 혹은 피임가능성을 높일 수 있는데요. 요즘에는 배란일 계산하는 어플 종류도 많고 사이트도 많으니 참고 하시면 되며 그 외에 기본적인 관찰로 확인할 수 있는 방법은 다음과 같습니다. 1. 월경주기 관찰 난자가 배출되는 배란은 보통 월경 14일전으로 예를 들어 24일에 월경을 시작했면 배란일은 10일로 정자의 생존일이 7 일정도고 난자의 생존일이 24시간 정도이므로 대략 3일.. 2023. 6. 19. 자외선 차단제의 원리 올바른 이용법 및 주의사항#썬크림 자외선 차단제 사용으로 피부건강을 챙기세요 자외선이란? 가시광선, 자외선, 적외선 등으로 구성된 태양 빛 중에서 가시광선보다 짧은 파장을 가진 광선으로 울트라바이올렛(Ultra-Violet), 흔히 UV라고 말하며 파장길이에 따라 자외선A, 자외선B, 자외선C로 나눕니다. 종류 파장 범위 특성 자외선 A (UVA) 320 ∼ 400 nm 오존층에 흡수 안 됨 . 날씨와 관계없이 연중 일정하게 지표면에 도달 . 유리창 통과 가능 자외선 B (UVB) 290 ∼ 320 nm 대부분 오존층에 흡수되지만 , 일부가 지표면에 도달 . 유리창 통과 불가 자외선 C (UVC) 200 ∼ 290 nm 오존층에 흡수되어 지표면까지 도달하지 못함 햇볕에 적당한 노출은 비타민D 생성등 건강에 도움을 주지만 과도한 노출은 피.. 2023. 6. 14. 이전 1 2 다음
